仕事中、目を休めたい、リラックスしたいと思っているあなた。
オフィスのデスクに、観葉植物を取り入れてみませんか？
観葉植物には、人間の記憶力・集中力を高める効果があるといわれています。
その他にもオフィス空間において、植物のある環境が睡眠時の短さによる体調不良やモチベーション低下を緩和する力があるなど、実際に働く業務に良い影響を及ぼすことが研究でわかっています。
この記事では、植物のもたらす仕事への効果と、オフィスで簡単に取り入れられる植物を紹介します。
おしゃれに見せる方法や購入方法もご紹介しますので、明日からデスクに植物を取り入れて、気分を一新してみましょう。
1.植物を置く事による４つの効果
1-1.仕事の向上化
1-2.リラックス効果
1-3.空気清浄効果
1-4.おしゃれ空間の演出
2.会社のオフィスにも置ける植物ラインナップ
2-1.手間がかからないもの
2-2.人気が高いもの
2-3.デザイン性の高いもの
3.オシャレに見せる３つの方法
4.購入前に知っておきたい３つの事
5.いんたーねっとでの購入方法
6.まとめ
1.植物を置く事による４つの効果
まず、植物をオフィスのデスクに置くことで、どんな効果が期待できるのか。代表的な４つをご紹介します。
1-1.仕事の向上化
観葉植物には、人間の記憶力・集中力を高める効果があるといわれています。
その他にもオフィス空間において、植物のある環境が睡眠時の短さによる体調不良やモチベーション低下を緩和する力があるなど、実際に働く業務に良い影響を及ぼすことがわかっています。
（参考文献：観葉植物のグリーンメニティ効果に関する研究：(第1報)植物がオフィスワーカーの心理・生理反応及びプロダクティビティに及ぼす影響）心理的効果としての影響が強く、仕事の向上に一役買ってくれています。
1-2.リラックス効果
公園や森林の自然の中にいると、なぜかリラックスした気分になりますよね。というのも植物の緑色は網膜に負担をかけず、目に癒しを与えてくれるとされているため、目の疲れを和らげてくれます。
また「フィトンチッド」という植物の成分が自律神経を整えて精神的にリラックスさせるため、ヒーリング効果としての期待ができます。
1-3.空気清浄効果
植物は日の当たる間、二酸化酸素を吸い光合成を行うため、酸素が多い空間を作ってくれます。
また、空気中にある有害物質を植物が吸収してくれる効果「エコプラント」をアメリカのNASAが25年の研究の上で実証してくれました。
更には、植物の出す「フィトケミカル」という化学物質がカビやバクテリアを抑制する働きがあります。
こういったことから、植物の空気清浄に対する効果に期待が高まっています。
※ただ、今回ご紹介する様なデスクの上におけるサイズで同様の効果が得られるの
かについては明確ではありません。
1-4.おしゃれ空間の演出
自分のデスクの上に観葉植物があるだけで、一気におしゃれに見えます！また、サイズもちょっとしたスペースに置けるものも多くあるため、デスクのワンポイントとして、気軽にチャレンジ出来るのもいいですよね。
小さいながらも、色んなアレンジが出来るため、自分オリジナルインテリアとしておしゃれを楽しめます。
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2.会社のオフィスにも置ける植物ラインナップ
それでは、会社のオフィスデスクにも置けるミニサイズのオススメ植物を「手間がかからないもの」「人気の高いもの」「デザイン性の高いもの」こちらの３パターンにてご紹介します。
2-1.手間がかからないもの
丈夫な性質を持つパキラ
価格：200円前後～
出典（http://www.bloom-s.co.jp/fs/bloomingscape/hs-pak7）
比較的乾燥に強く、植物自体も丈夫なため害虫にも強い、初心者向けの植物としてオススメです。大きな葉が特徴的で、ミニサイズから大きなサイズまで豊富にありますので、自分に合うサイズを探してみてはいかがでしょうか。
乾燥に強い多肉植物（サボテン・アロエ等）
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多肉植物は、自身の中で水を溜め込む性質があるため、こまめな水やりもいらず、乾燥にもとても強いです。サボテン(左)やぷっくりとした葉先が赤く染まるセダム等(右)いろいろあります。色や形のバリエーションも豊富なので、お気に入りのものが見つかるかもしれません。
左 出典（http://item.rakuten.co.jp/saboten-s/yoseue010/）
右 出典（http://item.rakuten.co.jp/saboten-s/taniku322/）
2-2.人気が高いもの
ピンク色の花が咲く子宝草
価格：2,650円（栽培セットでの価格）
出典(http://www.bloom-s.co.jp/fs/bloomingscape/t4-kodakara）
こちらは、葉っぱの脇から小さな子どもの葉が出てくる不思議な植物として人気の植物です。育っていくと、小さな子どもの葉からピンク色の花も咲きます。
室内の場所で管理がしやすく、お手入れが簡単な所も人気の理由です。
エアープランツ・プレート
価格：100円～
参考URL （https://horti.jp/1775）
土に植える必要もなく、お手入れが簡単なため、インテリアとしてもとても人気があります。土がいらない分入れ物などのアレンジがしやすいため、どんなオフィスデスクでも合わせやすいです。
2-3.デザイン性の高いもの
ハート型の葉っぱがかわいいグラジエラエ
価格：950円
出典(http://review.rakuten.co.jp/item/1/304282_10000249/1.0/)
葉っぱがハート型になっている、かわいらしい植物です。直射日光に弱いので、室内向けの観葉植物です。夏場は成長が早いので、茎が伸びたら適当の長さに切って調整した方が良いです。
ホワイトサンスベリア
価格：3,780円
出典（http://park.jp/items/index?dm=plants-m.dg&icd=KG018）
緑と白のコントラストがおしゃれで、縦長のシャープな形がスタイリッシュです。シンプルな鉢との相性が抜群で、オフィス向けの植物としても人気があります。水やりも少なめで育ってくれるため、初心者の方でもはじめやすいと思います。
3.オシャレに見せる３つの方法
◆ジェリーボール
土の変わりに、カラフルなジェリーボールを透明な容器に入れて植物を飾ると一気にかわいらしい印象になります。自分の好みの色を合わせてみたり、アレンジもいろいろ出来そうです！
出典（http://item.rakuten.co.jp/bloomgrace/kanyou-hyd-57/）
◆卵の殻 小さい多肉植物などでしたら、卵のからを入れ物として飾る事もできます。シールなどを貼るとさらにオシャレ感がまします！入れ物としては、他にもスターバックスのアイス用の容器も、植物とロゴがマッチしておしゃれに見えます！
◆ジュースの瓶
海外の飲み物などの小さい瓶に、植物を入れてあります。人気のテラリウムを身近なもので出来るため、一度やってみる価値はあります。海外の瓶自体おしゃれなものが多いので、大した手間をかけずにできますよ！
出典（http://roomclip.jp/tag/38148×87898）
4.購入前に知っておきたい３つの事
◆会社のデスクなので、虫が寄ってくると困る…
→オフィスのデスクに植物を置くため、やはり衛生面での心配があると思います。観葉植物からカビが生えたり、虫がよってきたりすることもあります。それを防ぐためには、「葉や土を清潔に保つこと」です。定期的に葉を拭いたり、表面の土を入れ替えるなどの対処方もありますが、土を使わないで育てる方法もあります！特に人気なのが「ハイドロカルチャー」です。ハイドロカルチャーとは水耕栽培の事で、土と比べて清潔で虫が発生しにくいです。詳しいやり方はこちらで紹介していますので、ご参考にしてみてください。
また、虫が寄ってくる原因として植物が病気にかかっていたり、弱っている事も挙げられます。そのため、「病気になりにくく、丈夫な植物を選ぶ」という方法もあります。オフィス向きのものを挙げると「サンスベリア」「サボテン」「ウンベラータ」がオススメです。元々丈夫で、乾燥などにも強く冷暖房の効いたオフィス向きです。
左 出典（http://store.shopping.yahoo.co.jp/saisyokukenbi/mn030005.html）
中央 出典（http://item.rakuten.co.jp/saboten-s/c/0000000293/）
右 出典（http://plaza.rakuten.co.jp/maten315/diary/201207180000/）
◆オフィスなので土日や連休中に枯れてしまった。
→会社のオフィスなので毎日こまめな手入れをする事が難しいです。そのため１週間～２週間に１回程度の水やりでも立派に育ってくれる様な、多肉植物やエアプランツを取り入れてみてはいかがでしょうか。
◆それでもやっぱり本物の植物を置くのはちょっと…と心配されている方へ。
→人口の観葉植物での代用をお考えの方もいると思いますので、いくつかご紹介します。本物の植物と比べて、同様の効果は得られませんが、目休め・おしゃれのためでしたら十分こちらでも効果を発揮します！
こちらは、光触媒の人工の多肉植物になります。
光触媒とは、太陽の光や可視光などのエネルギーを使って、様々な有機物のにおいを分解する作用があります。人工植物なので、面倒な水やりや虫の心配もいりません。
手乗りサイズで場所も取らずパソコンの側等に置いておくと、良い目休めになりますね。
価格：\3,780（税込み） 3点セット
出典（http://item.rakuten.co.jp/eeena/g46023/）
こちらは、フェイクグリーンでありながら、ペンたてとして使用する文房具になります。
こちらも手の平サイズになり、スペースは取りません。生い茂った所にペンという…不思議な光景ですが、こういった取り入れ方もありですね！
価格：1,059(税込)
出典（http://matomeno.in/products/item-1145.html）
5.インターネットでの購入方法
◆ブルーミングスケープ ＜http://www.bloom-s.co.jp/＞
こちらのサイトではサイズ別やシーン別による植物をすぐに検索する事が出来るので、一度ショップに行く前に見ておくと良いです。また、そのまま購入する事も出来ますので、お店に行く時間がなかなかない人などにオススメです。
◆Interio plants ＜http://www.interiorplants.co.jp/shopbrand/a/＞
こちらでは、世界中のスタイリッシュな観葉植物を専門に扱っています。オフィスに置いても違和感のないようなものが多くあります。デスクの上だけでなく、執務スペースなどにも植物を置きたいという人にオススメです。
6.まとめ
いかがでしたでしょうか。自分の自宅に置くものではないので、なるべく手間がかからずお手入れのしやすい植物を抜粋させていただきました。「オフィスのデスクにこういった植物があったらいいな」と思っていても、どんなものにしようか種類の多さに迷われる方も多いと思います。そんな方へ、少しでも参考になれば嬉しいです。
植物も生き物なので、決して全く手を加える必要がない。というものではないので、インテリアとしてただ楽しみたい方にとっては、フェイクグリーンで一度試してみてはいかがでしょうか。最近では100円ショップにも売っているため、オシャレな鉢に入れ替えるだけでもデスクは華やかになると思います！
ぜひこの機会に、仕事のリフレッシュ空間を作ってみてはいかがでしょうか。
参考ＵＲＬ
植物の５大メリット！：http://homepage3.nifty.com/chiba-green/5meritto.htm
実証済み！観葉植物が持つ空気清浄効果と意外な６つの効果：http://a-t-g.jp/houseplant-air-purification-607
観葉植物がもたらす嬉しい効果４つ＆初心者にオススメ６種：http://slism.net/girls/houseplants-happy-effect.html
